人間ドッグ

今日は朝から年に1度の人間ドッグへ・・

毎年受けています。

ちょこちょこ気を付けないといけないことがでてきます。

忙しかったせいか体重が減っていてラッキーでした。。(^^)/
が・・また視力が落ちていました。

仕事柄、夕食はほぼ夜の9時過ぎることも多く、
夜は軽めにしたり食生活も気を付けていかないとです(^_-)-☆

毎年憂鬱な胃カメラは・・( ;∀;)

今年はすんなり・・ よかった~。

健康でまた1年・・頑張らないと(^^)/

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