あっと言う間に2月に入ってしまいました。

雪が例年よりは少ないのはありがたいですが
とにかく寒いです。寒くて寒くて・・・

先週は少し体調崩し気味に・・

寒気がして・・・まさかのインフルエンザ…”(-“”-)”
熱がでてくるかも？と

いつまでたっても熱は上がらず・・
もしかして熱の出ないインフル？とあれこれ勝手に診断して・・( ;∀;)

熱は上がるどころか何度図っても35℃　　
34.7度なんて時も・・・

平熱は36度台普通にあったはず・・・
血圧も計ってみたら低すぎです。

これはこれでよくないですよね。。

いつからこんなことになっていたのかしら。
です。去年の健康診断では正常だったはず。

インフルエンザではありませんでしたが
どうやら代謝が悪いようです。

なんとなく寒気とだるさと頭痛が・・・　

体温が低いので体を温めるものを・・
しょうが湯を飲んだり・・・
暖かい野菜スープを食べたり・・

翌日には良くなってしまいましたが・・

あとは運動だそうです。。
（やっぱりね・・わかってはいるのですがこの時期寒くてね）

もう若くないので健康に気をつけないと・・
そして教室ではまたインフルエンザの欠席が増えています。

高校入試も間近です。

教室に入るときは玄関でシュッと消毒して
心配な生徒さんはマスク着用してくださいね。